Accueil : le Shiatsu Yin à Paris 13è et à Reims



Pressions shiatsu
Le Shiatsu, massage traditionnel japonais, plonge ses racines dans la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Etymologiquement, shiatsu signifie pression des doigts en japonais. Il permet de rétablir les équilibres énergétiques, en utilisant les méridiens d'acupuncture, pour apporter bien-être et soulagement du stress et des petits maux. Le shiatsuki, praticien de shiatsu, travaille avec ses pouces, avec ses paumes, avec ses coudes et ses pieds en exerçant des pressions sur des points précis correspondant aux points d'entrée des douze méridiens qui transportent l'énergie à travers le corps ou en pratiquant des étirements.

Démonstration de shiatsu yin au Salon des Seniors 2015
Au Japon, le massage appartient à une tradition ancestrale. Les massages se pratiquent depuis des siècles en famille ou auprès de praticiens aguerris. Les massages amma qui utilisent aussi les méridiens d'acupuncture, étaient jadis le monopole des aveugles. Dans une certaine mesure, il préfigure le shiatsu. D'une manière générale, en Chine, au Japon ou en Corée, les massages sont considérés comme une prévention contre les maladies, un rééquilibrage énergétique qui permet de conserver la santé.

Le Parlement européen a reconnu, le 29 mai 1997, le shiatsu comme " Médecine non conventionnelle digne d'intérêt ". Pourtant la législation française, si elle en autorise la pratique, ne l'encadre pas encore. Il est donc fondamental de s'adresser à des praticiens justifiant des attestations et certifications délivrée par une école reconnue.

Tokujiro Namikoshi et Mohamed Ali
Le Shiatsu Yin, issu de l'école Namikoshi, se caractérise par sa douceur. Il agit tant sur le plan physique que sur les niveaux émotionnels et psychiques, et contribue ainsi à lever les blocages que nous rencontrons au cours de notre existence. Il n'est pas rare de voir des receveurs modifier leur mode de vie à la suite de cure de shiatsu. En effet, il permet de prendre conscience de vos besoins réels et de leur donner corps. Telle personne atteinte de boulimie en viendra ainsi à modifier d'elle-même son régime alimentaire. Le Shiatsu, en particulier le Shiatsu Yin est très efficace contre les addictions, qu'il s'agisse du tabac, de l'alcool, ou des drogues illicites. Le but de la cure de Shiatsu est que le receveur puisse se prendre en main lui-même, qu'il puisse se dispenser au bout d'un certain temps de thérapie et, par de nouvelles habitudes et une nouvelle approche de son existence, retrouver l'équilibre et le bien-être sans assistance d'autrui ou médicamenteuse.

Dans le Shiatsu Yin, le praticien s'efforce surtout, par des pressions douces et légères, de renforcer les méridiens faibles. Cette technique se caractérise par sa douceur et la délicatesse du toucher. L'autre courant majeur du shiastu, le shiatsu yang, vise à la dispersion des tensions et des blocages. Il suppose des pressions beaucoup plus fortes et prolongées, parfois douloureuses, mais qui ne remettent pas en cause son efficacité. Au demeurant, il arrive au praticien de Shiatsu Yin de disperser des blocages. Mais ce n'est pas sa pratique première. 

Le shiatsu se pratique en principe habillé, sauf pour les massages à l'huile (massage de l'élément Métal) et selon
Salle de Massage à Bazancourt, 18 km de Reims
les désirs du receveur. Suivant le Tao : " Il faut garder ce qui protège et enlever ce qui gêne. " Je conseille à mes receveurs de venir avec une tenue souple qui permet les étirements, si possible en fibres naturelles, coton ou lin par exemple. Il faut aussi s'adapter au climat. L'essentiel est, pour le receveur, de se sentir à l'aise. A lui de choisir ce qui lui convient.

La Séance de Shiatsu dure de 20 minutes à une heure. Elle se pratique au sol, sur un futon, ou bien sur table ou sur chaise. Elle est précédée d'un
Shiatsu sur chaise de massage
entretien au cours duquel le praticien essaie de cerner vos principales attentes.

Je suis susceptible de me déplacer à votre domicile ou à votre hôtel.

Le Shiatsu est adapté à toutes les personnes quel que soit leur âge et leur condition physique. Les personnes âgées en tireront le plus grand profit en leur apportant détente et calme des douleurs. Les enfants et les adolescents pourront y trouver un nouvel équilibre dans leurs évolutions. 

Le toucher et les étirements que nous pratiquons permet le dégagement d'endorphines, les hormones du bien-être. Il permet aussi d'apporter du sang frais dans les zones qui en manquent. Il stimule surtout les méridiens, ces canaux énergétiques qui traversent notre corps.

Le toucher peut être complété dans certains cas, par la moxibustion, c'est-à-dire le soin par des bâtons d'amadou d'armoise incandescents, approchés des points importants qui permettent de soulager les difficultés rencontrées par le receveur. Cette technique, sans risque lorsqu'elle est pratiquée par un professionnel connaît des résultats étonnants.

A mes débuts, je conseillais une ou deux séances par mois aux personnes qui me demandaient à quelle rythme elles pouvaient venir me voir, afin de ne pas trop gréver leur budget. Je pense aujourd'hui qu'une séance par semaine au début de la cure de shiatsu, pendant un à trois mois, s'avère préférable dans la plupart des cas, pour un rééquilibrage énergétique efficace. Par la suite, si les personnes en éprouvent le besoin, le rythme mensuel leur permet à la fois de se détendre et de préserver leur équilibre.

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Massages shiatsu, aromathérapie, moxas à Paris 13è